Sabia que a água de arroz possui muitos nutrientes importantes? Então surpreenda-se com seus benefícios!

Anote quais são os benefícios da água de arroz para a saúde e como aproveitá-los mais. Veja como a água de arroz é eficaz por conter muitos nutrientes importantes.


Quer saber quais são os benefícios da água de arroz? Saiba que a lista é enorme, já que a água de arroz oferece muitos nutrientes que são essenciais para garantir uma boa saúde para nosso corpo. Para começar, ela é muito eficaz para a pele, deixando-a clara e iluminada. Saiba mais!

Lista de benefícios da água de arroz

Você pode usar a água de arroz para limpar as impurezas da pele, ter um cabelo mais bonito e também para aumentar a imunidade do seu metabolismo. Veja mais:

– Energia

A água de arroz nos dá energia, sendo um remédio potente quando estamos doentes. Para isso, basta beber dois copos diariamente para aproveitar seus nutrientes. Pode ser dada para crianças e idosos, porém é importante acrescentar outras fontes de nutrientes também.

– Acne

Você pode combater a acne com a água de arroz. Para isso, basta aplicá-la em toda a região com acne, usando uma bola de algodão. Como resultado, o efeito vermelho irá desaparecer.

– Brilho nos fios de cabelo

Quer ter cabelos com mais brilho? A água de arroz pode te ajudar! Para isso, fatie uma banana e aplique-a com água de arroz e água de rosas. Deixe agir por vinte minutos, usando uma touca plástica. Lave normalmente após.

– Cabelo

Você pode usar a água de arroz como condicionador para o seu cabelo. Basta aplicar em todos os fios e aguardar alguns minutos. Enxágue em água fria. Repita o processo por até três vezes por semana.

– Pele

Benefícios da água de arroz

Ela age como um tônico muito bom para a pele, ou seja, aperta a pele fazendo com que ela fique mais firme, radiante e suave. Para usar a água de arroz, peguem um pedaço de algodão e mergulhe em uma tigela de água de arroz, massageando o seu rosto. Em sete dias você já vai perceber o resultado positivo.

Retarda o envelhecimento

Por conter vitamina B1, a água de arroz é eficaz para combater o envelhecimento precoce, tanto para o cabelo como para a pele.

– Corpo

Quer ter um corpo sem erupção? Basta tomar dois banhos de quinze minutos com água de arroz e isso irá eliminar a dermatite.

– Degeneração muscular

Ela contém oito ácidos aminados, ou seja, capaz de proteger contra a degeneração muscular.

– Aumenta a imunidade e o metabolismo

Por conter vitaminas e minerais, a água de arroz aumenta a imunidade e o metabolismo aeróbio. Além disso, aumenta também a densidade óssea.

Receita natural com água de arroz

Aprenda a usar a água de arroz para clarear a pele. Você vai precisar de:

  • 01 xícara de arroz
  • Água filtrada
  • Recipiente e coador

Modo de fazer

Lave o arroz para retirar as impurezas e então, coloque-o em um recipiente e cubra-o com água. Mexa e tampe-o novamente, deixando-o descansar por meia hora. Após, coe o arroz e use a água, podendo usar os grãos para o consumo comum. Você pode guardar a água na geladeira e aumentar os nutrientes e usar a água por até dois dias, já que fica conservada.

Com a ajuda de um algodão, molhe-o na água de arroz e passe suavemente pelo seu rosto, pela manhã e a noite, diariamente. Com isso você aproveita mais um dos benefícios da água de arroz.


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