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Neste artigo vamos dizer as diferentes causas de uma pessoa estar inchada o tempo todo, visando cuidar da sua saúde.

Esta é uma condição que afeta homens e mulheres, mas a maioria dos casos ocorre em mulheres, se estima que até 70% das mulheres sofrem de inchaço durante a menstruação.

As causas mais comuns deste mal-estar são: ingestão de alimentos difíceis de dirigir, intolerância a certos alimentos, ou sofrer de uma doença crônica.

As doenças que podem causar inchaço no abdômen são: gastrite, síndrome do intestino irritável e constipação.
Os alimentos que devem ser evitados, pois causam inchaço, são: couve-flor, repolho, alho, brócolis, cebola, aos intolerantes, leite, salsichas, alimentos fritos, molhos, e comidas muito picantes, fibras ingeridas em excesso, entre outros.

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Você deve observar que se caso sofra de flatulências constantes, acompanhadas por sintomas como desconforto e vontade de vomitar, você deve procurar ajuda profissional.

Visite seu médico de confiança e solicite alguns exames descartar problemas mais sérios e delicados.

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