Beber água gelada com limão todos os dias provocará 3 transformações no seu corpo

Dicas para consumir água gelada com limão

Para quem se impressionou ao saber quais são as três transformações pelas quais o corpo pode passar com essa bebida vamos dar dicas de como consumir essa bebida na sua rotina.


O preparo é bem simples, em 200 ml de água gelada adicione suco de ½ limão.

O melhor é consumir essa bebida logo de manhã ainda em jejum, pois isso contribui para uma sensação prolongada de saciedade evitando que você por gula.

Além de adotar o hábito de beber água com limão você deve controlar o que está indo a sua mesa e ter um estilo de vida mais saudável com refeições menos calóricas e mais saudáveis.

Tire algum tempo para realizar atividade física como caminhar ou correr por meia hora ou uma hora diariamente.

Em pouco tempo você perceberá os resultados do seu empenho, menos quilos e um número menor de manequim.

O que você achou das transformações que beber água gelada com limão todos os dias pode oferecer para o seu corpo?

Fonte: https://www.sitedebelezaemoda.com.br