Na atualidade, é necessário ficar sempre atento as mudanças no seu organismo e manter os índices sob controle. Sendo assim, você pode se beneficiar de formas simples para Baixar o Colesterol Rápido e Sem Gastar Muito.
Ficou interessado? Então confira algumas dicas para baixar o colesterol de maneira natural.
Conteúdo do Artigo:
Formas de Baixar o Colesterol Rápido
Suco de Abacaxi e Bagaço de Laranja
Esta é uma ótima combinação em função da ação para diminuir a taxa de colesterol, gordura e triglicerídeos na corrente de sangue.
Ingredientes:
- 2 xícaras de água
- 2 fatias de abacaxi
- 1 laranja descascada cortada em quatro pedaços (no formato de um X)
Modo de Preparo:
Coloque todos os itens no liquidificador e bata bem. Passe no coador e tome todos os dias pela manhã, antes do café, e a noite, antes de sua janta.
Água de Cebola
Toda a noite antes de se recolher, você deve picar uma cebola e colocar 150 mL de água. Na manhã seguinte, tire a cebola e tome o liquido em jejum. Faça isso todos os dias por um mês e meio.
Chá de Açafrão
O chá de açafrão é uma das maneiras de Baixar o Colesterol Rápido em função da gordura e de toxinas no seu sangue.
Ingredientes:
Modo de Preparo:
Coloque a água para ferver e adicione açafrão em pó e suco de limão. Permita que o descanse por 10 minutos e tome até 3 xícaras por dia.
Maçã
Quer uma dica simples e fácil para reduzir o seu colesterol e ter um lanche pratico para? Coma uma maçã em jejum todas as manhãs. Isso acontece porque a fruta é uma excelente fonte de fibras que auxiliam na redução de gorduras no organismo.
Dieta
Não é bem uma dieta, mas uma reeducação. Esta é uma das dicas para Baixar o Colesterol Rápido ao evitar os alimentos gordurosos, doces e bebidas alcoólicas.
Assim, você consegue emagrecer, cuidar de sua integridade física e mental. Aproveite também para praticar exercícios físicos diariamente e se surpreenda com os resultados!
Gostou de conhecer essas formas de Baixar o Colesterol Rápido? Então, aproveite para compartilhar nas suas redes sociais!