Deixa a pele mais bonita
Por conta das vitaminas e antioxidantes que possui entre os benefícios do azeite de oliva, ele combate os radicais livres que danificam as células da pele e são responsáveis pelo surgimento das rugas.
O uso como hidratante também é recomendado. Nesse caso vai criar uma barreira protetora sobre a pele, deixando-a mais lisa e brilhante.
Ajuda os músculos
Para que os músculos fiquem fortes e possam ser reconstruídos após intensos exercícios, precisarão de gorduras insaturadas.
O azeite de oliva é capaz de fornecer o que o organismo precisa para que os músculos se recuperem e se mantenham saudáveis.