Muitas pessoas já ouviram falar em alimentos que são afrodisíacos, mas pensam que isso é apenas um mito. Vocês estão enganados, pois realmente esses produtos são afrodisíacos muito potentes, ajudando, inclusive a combater a disfunção erétil, que é mais conhecida como impotência sexual.
Conteúdo do Artigo:
Veja a lista de alimentos afrodisíacos e trate de consumi-los em sua dieta:
1- Ostras
As ostras são consideradas uma espécie de viagra caseiro, pois o alimento tem relação com o termo afrodisíaco, que tem origem da deusa grega Afrodite. Segundo a mitologia grega, essa deusa surgiu no mar em forma de concha, dando origem as ostras.
Ao consumirmos ostras nosso organismo fica abastecido de aminoácidos considerados raros, como o ácido D-aspártico e N-metil-D-aspartato, o que faz aumentar os níveis de testosterona nos homens.
2- Abacate
Essa fruta é chamada pelos astecas de “árvore dos testículos”, possuindo uma quantidade de gordura polinsaturada, que ajuda a melhorar o funcionamento do coração e das artérias. Com isso, há uma melhora significativa nos órgãos sexuais dos homens.
3- Aspargos
Os aspargos possuem uma grande quantidade de vitamina E, o que ocasiona o aumento do fluxo do sangue e oxigênio nos órgãos genitais. Além disso, os aspargos são ricos em potássio, que é usado na produção de hormônios sexuais pelo organismo.
4- Salmão
Esse peixe contém uma grande quantidade de ômega 3 e ácidos graxos, melhorando a saúde do coração. Além disso, o salmão contém vitamina D e zinco, nutrientes que ajudam no aumento da testosterona nos homens.
5- Banana
A fruta contém uma grande quantidade de potássio, o que garante um aumento na produção de energia e dos hormônios sexuais do homem. Por isso, é ideal sempre consumir banana todos os dias.
6- Chocolate
O chocolate é um alimento que contém uma substância chamada teobromina, que é similar a cafeína. Com isso, o alimento fornece energia e feniletilamina ao organismo. Assim, homens ficam mais propensos ao amor e a relação sexual.
7- Alho
O alho é um remédio natural como já sabemos, com uma grande quantidade de antioxidantes e alicina, que ajuda a aumentar o desejo sexual e o fluxo sanguíneo na região dos genitais.
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