O vinagre de maça e o bicarbonato estão sendo usados em larga escala nos últimos tempos seja para a saúde ou beleza.
São dois produtos eficazes, econômicos e fáceis de conseguir, que todos deveriam ter sempre em casa.
Além de serem usados para limpeza ou para lavar os cabelos naturalmente, neste artigo vamos te mostrar como esta combinação é um remédio natural para controlar diversas enfermidades ou para ajudar a manter seu peso ideal.
Porque combinamos o vinagre com bicarbonato?
O bicarbonato de sódio e o vinagre de maçã possuem pH opostos, ou seja alcalino e ácido respectivamente, isso permite que possamos beber esta combinação sem qualquer problema.
Desta maneira obtemos todas as propriedades desta combinação sem acidificar mais nosso organismo, que já tem o pH alterado geralmente devido a má alimentação e maus costumes.
Propriedades do vinagre de maçã:
O vinagre de maçã é um excelente alimento, graças a seus abundantes valores nutricionais.
Contém vitaminas A e B, ácidos graxos, enzimas e múltiplos minerais, como o cálcio, o fósforo, o potássio, o magnésio, o ferro, o silício, o enxofre entre muitos outros.
Os benefícios de misturar vinagre com bicarbonato:
– Nos ajuda a eliminar toxinas, devido seu teor de enxofre, e além do mais atua diretamente sobre o fígado, ajudando a metabolizar melhor as gorduras.
– Previne infecções urinárias e ajuda no seu tratamento, caso você tenha algum sintoma já instalado em seu organismo.
– É benéfico para nossos rins, já que ajuda manter limpas as vias urinárias, reduz risco de cálculos renais e ácido úrico.
– Aumenta nosso metabolismo e elimina os excessos de gordura do nosso corpo, o qual nos ajuda emagrecer em um processo natural.
– É um poderoso diurético que nos ajuda a eliminar o excesso de líquido de nosso organismo, diminuindo assim o inchaço do corpo.
– Previne a síndrome do olho seco graças a grande quantidade de vitamina A. Ela é muito importante para a saúde dos olhos, pois os protege dos constantes radicais livres, que com o tempo causam a degeneração dos nossos olhos.
– Melhora o processo digestivo devido ser rico em enzimas, por isso é muito útil em casos de flatulências.
– Melhora nossa flora intestinal.
– Elimina o muco em casos de resfriados ou sinusite.
– Reduz os níveis de colesterol, triglicerídeos e ácido úrico.
– Alivia tosse e dor de garganta. Para isso faça gargarejos com vinagre de maçã.
– Previne as câimbras musculares graças a grande quantidade de minerais existentes.
– Melhora a pele e cabelo devido aos minerais e vitaminas.
– O bicarbonato de sódio elimina a gordura dos fios e abre sua cutícula enquanto o vinagre de maçã por possuir pH ácido fecha as cutículas e promove maciez e brilho aos cabelos.
– Melhora a saúde dental, diminui risco de cáries e gengivites.
Confira agora como preparar uma simples mistura para aproveitar esses incríveis benefícios do vinagre com bicarbonato.
Para preparar esta mistura você deve separar:
Um copo de água morna;
Uma colher de sopa de vinagre de maçã;
Uma colher de chá de bicarbonato de sódio.
Como beber:
Podemos beber 1 a 3 copos por dia, no entanto é importante sempre beber com o estômago vazio, pelo menos 1 hora antes das refeições.
Gostou de saber mais sobre os benefícios do vinagre com bicarbonato?
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