Remédios caseiros para dar um fim ao esporão de calcanhar

Inscreva-se em nosso canal:

Conheça alguns remédios caseiros para esporão no calcanhar, testados e comprovados.

Tudo começa com uma dorzinha no pé, ao caminhar pela rua ou até mesmo em casa.

Esse pequeno incômodo aumenta e transforma-se em um grande transtorno.

Andar se torna algo completamente doloroso e estar de é quase um pesadelo.

Palavras essas que mostram o quanto pequenos desconfortos podem ser um grande problema e o nome dele pode ser o Esporão de Calcanhar.

A dor latejante que se intensifica com o choque da sola do pé com o solo geralmente atinge a região do calcanhar, área extremamente requisitada para o apoio do corpo, mas também pode atingir os tendões, piorando o problema.

Casos persistentes merecem uma consulta ao médico, mas para evitar o deslocamento e o tempo de espera é possível utilizar remédios caseiros para esporão no calcanhar.

Causadores dos esporões no calcanhar

Antes de apresentar os remédios caseiros, é preciso conhecer o que causa os esporões.

Sabendo o que afeta negativamente o seu corpo pode servir para que haja uma conscientização maior e que esse mal seja evitado.

Médicos afirmam que as mulheres estão mais propensas a sofrer com as dores causadas por esporões.

Calçados de má qualidade também são inimigos dos pés, ainda mais se utilizados com frequência ou para a prática de exercícios físicos.

Ficar de pé durante longas horas, esportes de impacto (salto, dança, corrida) também podem gerar estresse muscular.

O sobrepeso é um grande vilão, pois a alta massa do corpo irá exigir mais de áreas como a dos joelhos e dos calcanhares para se manter em equilíbrio e suportar a carga.

Leia Também ↓↓: 

As dores causadas pelos esporões de calcanhares geralmente são pulsantes, sentidas em maior quantidade quanto a região entra em choque.

Como o pé é um membro extremamente exigido na hora de se locomover, as dores acabam por serem constantes.

No geral, descanso e gelo são capazes de grande melhora, mas existem auxiliadores que tornarão o processo mais curto.

Remédios Caseiros Para Esporão no Calcanhar

 

Remédios caseiros para esporão no calcanhar

Falando dos remédios caseiros para esporão de calcanhar, uma solução muito utilizada para combater as dores e melhorar o quadro na região do pé é a de sulfato de magnésio com água morna.

O magnésio é um dos principais sais minerais para a saúde dos ossos.

Como a inflamação está ligada ao maior osso do pé, que fica na região do calcanhar, a solução é capaz de grandes resultados.

Basta colocar a água para ferver e sem seguida encher um balde/bacia de água morna até que seja capaz de cobrir os pés e misturar a água quente e o sulfato de magnésio.

Os pés devem ser submersos na solução que deverá estar entre quente e morno.

Deixe relaxando durante 30 minutos e se preciso adicione mais água quente.

Importante: Tome cuidado para não queimar os pés. A água deve estar na temperatura que você consiga suportar sem se queimar.

Emplastro de couve

Para essa receita você vai precisar de:

3 a 4 folhas de couve
Plástico filme
Faixa para curativo
Esparadrapo

Como preparar

Amasse as folhas de couve até que elas comecem a liberar um sumo esverdeado.

Coloque essa pasta sobre um pedaço de plástico filme e envolva a região do calcanhar, deixando as folhas esmagadas sobre a pele.

Pegue um pedaço maior de plástico e enrole em volta do pé para segurar o emplastro no local.

Depois use a faixa e o esparadrapo para cobrir o emplastro.

Como usar

Você deverá manter essa mistura no local por sete horas.

Retire depois e lave bem a região.

Repita a aplicação uma vez a cada sete dias durante três semanas.

Outro remédio natural para o esporão é o espinafre.

Seu consumo irá trazer uma grande quantidade de vitamina K, que fixa o cálcio e fortalece os ossos, e também de vitamina A que é antioxidante e impede o envelhecimento de alguns tecidos, sendo que parte da infecção também pode vir da camada que protege os ossos da pele.

Leia Também ↓↓: 

CURTA A NOSSA PÁGINA:
Resumo
Data:
Assunto:
Remédios Caseiros Para Esporão no Calcanhar
Avaliação:
51star1star1star1star1star

Recomendados Para Você:

CuraVerde.com.br