Essa simples mistura limpa e regula o intestino naturalmente….

Hoje você vai conhecer uma receita para limpar o intestino naturalmente. Essa receita é muito eficiente, porém pouco conhecida.

A receita é bem simples, fácil de preparar e possui apenas 3 ingredientes.

Além de limpar e regular o intestino essa poderosa bebida ajuda a emagrecer.

Isso ocorre, pois ela acelera o metabolismo e as fibras em seus ingredientes aumentam a capacidade de eliminação de toxinas do organismo.

Os ingredientes utilizados nessa receita serão a ameixa, limão e chia.

A ameixa é rica em fibras o que facilita a digestão e promove o bom funcionamento do intestino, além de ajudar a regular o colesterol.

Por ser rica em antioxidantes ela também combate o envelhecimento precoce, promovendo a eliminação dos radicais livres, além de ser ótima para circulação evitando a formação de coágulos e a prevenção do aparecimento de problemas cardíacos.

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Já o limão é alcalino e tem o poder de afinar o sangue, eliminando gorduras e toxinas do corpo.

Ele estimula o funcionamento de todos os órgãos do sistema digestivo.

A chia é rica em fibras solúveis e mucilagem. Essas fibras eliminam toxinas das paredes do cólon.

Por ser rica em vitamina C ela também acelera o metabolismo.

receita para limpar o intestino naturalmente

Receita para limpar o intestino naturalmente:

– 1 colher de chá de chia;
– 1 limão;
– 3 ameixas secas;
– 200ml de água.

Modo de Preparo:

Durante a noite coloque de molho em um copo com 200ml de água, uma colher de chá de chia e as três ameixas secas.

Na manhã seguinte, coma as ameixas e separe a água com a chia.

Em seguida esprema o limão e adicione o sumo da fruta.

Mexa bem com a ajuda de uma colher e beba em pequenos goles, pois isso irá estimular o processo digestivo.

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Resumo
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Assunto:
Receita para limpar o intestino naturalmente
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