A Poderosa Receita Caseira Para Perder Barriga em 4 dias

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Receita caseira para eliminar barriga em 4 dias.

A bebida à base de mistura de água com limão é sem dúvida uma excelente forma de desintoxicar o corpo e ajudar a perder barriga e emagrecer.

A adição de mais alguns ingredientes, além do limão, potencializa seu efeito, porém além da dieta deve-se sempre manter um estilo de vida saudável e equilibrado para realizar a desintoxicação completa do organismo.

Assim após perder barriga você vai manter seu novo peso, evitando o temido efeito sanfona.

A receita é fácil e simples. Vamos lá!

Receita caseira para perder barriga:

– Coloque dois litros de água em uma jarra. Use preferencialmente água filtrada;

– Lave bem um limão, corte em rodelas bem finas e junte-o a água. Não precisa espremer a casca;

– Corte em rodelas finas com pepino e junte a água;

– Adicione agora doze folhas de hortelã lavadas e frescas;

– Acrescente a água uma colher de chá de gengibre fresco em raiz falada.

Receita Caseira Para Perder Barriga

Mexa tudo, depois cubra e deixe na geladeira durante a noite. No dia seguinte, beba a bebida bem fresca tomando os dois litros durante todo o dia.

Vale ressaltar que se você beber 30 minutos antes de cada refeição o efeito será maior e melhor. Não reutilize os ingredientes.

Toda Noite deve ser feito uma nova bebida com novos ingredientes.

Você pode tomar por 4 dias ou até 30 dias.

Caso beba por 30 dias, de uma pausa de 2 semanas para recomeçar a dieta.

Lembrando que exercícios e uma dieta equilibrada ajudam ainda mais na perca de peso.

Essa bebida seca barriga e faz você perder 4 quilos em uma semana.

Importante: durante essa dieta não utilize mais nada que tenha gengibre. O excesso dele no organismo pode causar algum efeito colateral, então utilize somente o indicado na receita.

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