Os extraordinários benefícios do óleo de coco para sua saúde!

Inscreva-se em nosso canal:

Recentes estudos vêm mostrando que o óleo de coco, quando consumido diariamente reduz os níveis de colesterol, o que previne contra muitas doenças cardiovasculares.

No Brasil uma das principais causas de morte é o ataque cardíaco e níveis controlados de colesterol ajudam a diminuir esse índice.

Mas os benefícios do óleo de coco vão além e podem ajudar também no processo de perda de gordura abdominal.

 

Benefícios do Óleo de Coco Para a Saude

Os verdadeiros benefícios do óleo de coco para a saúde

Nos Estados Unidos pessoas que consumiram óleo de coco reportaram resultados de emagrecimento acima do esperado.

Na região abdominal os centímetros perdidos foram sete vezes maiores.

Na Espanha o óleo também foi estudado em um público com idade entre 55 e 79 anos e as pesquisas mostraram que o consumo diário de uma colher de óleo de coco acelera o processo de emagrecimento e promove saúde ao coração.

Os participantes tinham pressão alta e a maioria deles fazia uso de medicamentos diários para controlar os níveis de colesterol. 136 pessoas iniciaram os três primeiros meses de estudo com a dieta padronizada, mas somente 116 concluíram essa primeira fase e foram divididos em dois grupos.

O primeiro grupo de pessoas seguiu a mesma dieta, já o outro foi incluída na dieta uma colher de óleo de coco extra virgem diariamente.

Após 3 meses o grupo que consumiu o óleo apresentou o aumento no colesterol bom e redução em todos os aspectos avaliados.

Peso: 600 gramas

Circunferência da cintura: Aproximadamente 2.1 centímetros

Redução na pressão arterial: Aproximadamente 3.5 pontos

Portanto comprovou-se os benefícios do oléo de coco e que o consumo de óleo de coco ajuda muito para a melhora da saúde cardiovascular e redução de medidas de abdômen.

Além disso constatou-se outro benefício em estudos feitos pela Doutora Mary Newport dos Estados Unidos, que teria resultado em efeitos vantajosos na doença de Alzheimer.

A pesquisa comprovou que os doentes que consumiram uma dose diária de óleo de coco experimentaram melhoras nas funções cognitivas.

Leia Também ↓↓: 

Outras utilidades do óleo de coco

Remover manchas

Junte bicarbonato de sódio com óleo de coco para obter um produto que irá ajudar a remover muito mais facilmente as manchas nas superfícies da casa, como dos sanitários e azulejos.

Repelente contra insetos

Para fazer um repelente natural, dilua 5 a 10 gotas de óleo essencial de eucalipto em 50 ml de óleo de coco. Aplique sobre a pele, os insetos não suportam este cheiro e ficarão longe de você.

Creme Corporal

Se a pele estiver seca, substitua a loção comum com o óleo de coco.

Cuidados com os pés

O óleo de coco é recomendado como um remédio natural muito eficaz para o cuidado com os pés. Massageie os pés com óleo de coco e sinta seus benefícios.

Gostou desse artigo? Compartilhe essa informação para ajudar quem precisa.

Veja o vídeo abaixo com mais informações sobre o óleo de coco.

Este site não substitui o trabalho de um especialista. Sempre consulte um médico.
Leia Também ↓↓: 

CURTA A NOSSA PÁGINA:
Resumo
Data:
Assunto:
Benefícios do Oléo de Coco
Avaliação:
51star1star1star1star1star

Recomendados Para Você:

CuraVerde.com.br