Pó Mágico Para Emagrecer Rápido e Outros 10 Benefícios do Cravo da Índia

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Os benefícios do cravo da índia vão muito além de melhorar os sabores, ele pode fazer bem para à saúde e ainda ajudar a emagrecer.

O cravo da índia teve sua origem na Indonésia, porém, se espalhou pelo mundo.

Ele é bastante utilizado na culinária para dar um sabor mais agradável a diversos alimentos e pode ter uma função que vai muito além.

Veja como ele pode te ajudar.

 

Benefícios do cravo da índia

Conheça alguns benefícios do cravo da índia e veja como aproveitar esse alimento:

Atua como anti-inflamatório

O cravo da índia pode ajudar em diversos tipos de inflamações, sejam elas musculares ou outras.

Isso é possível porque ele contém flavonoides que atuarão diminuindo as inflamações proporcionando melhoras.

Acaba com o mau hálito

O odor desagradável da boca costuma ser causado por conta das bactérias bucais e para que ele melhore é preciso combater o problema.

O cravo da índia vai ajudar a combater essas bactérias e fazer uma limpeza bucal, garantindo que o mau hálito desapareça.

Por conta desses benefícios do cravo da índia, pode ser usado como ingrediente da pasta de dente.

Alivia a tosse

Quando se está com tosse e o peito congestionado, fazer um chá de cravo da índia puro ou com especiarias pode ser um ótimo remédio. Ele ajuda no alívio da tosse e também na eliminação do catarro.

Ajuda na queima de gordura

A queima de gordura vai ocorrer por conta da aceleração do metabolismo. Com todo o corpo funcionando de forma acelerada, a digestão e a queima de gordura ocorrerão mais rápidas.

Como resultado, há a perda de peso, principalmente se combinada com uma alimentação equilibrada.

Confira no final desse artigo uma receita especial para emagrecer.

Contribui para a digestão

O cravo da índia ativa as enzimas que atuam no processo digestivo, fazendo com que ele ocorra de forma mais fácil.

Ele relaxa a musculatura do trato digestivo, facilitando a passagem dos alimentos.

A riqueza de fibras também ajudará nesse processo, facilitando a formação do bolo fecal e contribuindo para a evacuação.

Benefícios do cravo da índia

Reduz os níveis de açúcar

Para quem tem propensão a desenvolver diabetes ou já sofre com a doença, pode fazer o uso dessa especiaria para controlar os níveis de açúcar e aproveitar os benefícios do cravo da índia.

Para aproveitar isso, é preciso que o uso seja diário.

Combate as dores de cabeça

As dores de cabeça esporádicas, e até mesmo a enxaqueca, podem ser combatidas com o cravo da índia.

Fazer a aplicação diretamente na testa ou no local da cabeça que está com mais dor, provocará uma melhora, fazendo com que as dores diminuam e até mesmo cessem.

Combate a dor de dente

As dores de dente são resultado de inflamações e até mesmo infecções.

Com propriedades anti-inflamatórias, analgésicas e antissépticas, os benefícios do cravo da índia combaterão as dores.

Para isso é indicado que se use o óleo, aplicando em um algodão e massageando o local afetado.

Combate as náuseas

Esse truque pode ser usado por mulheres grávidas também, fazendo com que as náuseas e vômitos cessem.

O consumo pode ser feito de diferentes maneiras como mastigar o cravo, cheirar o óleo ou misturar um pouco do pó com mel e comer.

Combate a acne

Por conta das propriedades antibacterianas, combate a acne e ajuda a prevenir manchas que possam surgir.

Basta aplicar um pouco do óleo sobre os locais com acne para observar os resultados.

 

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Benefícios do cravo da índia para emagrecer

Essa receita que vamos te mostrar agora contém apenas dois ingredientes baratos e fáceis de encontrar. Esses ingredientes são o cravo da índia e a linhaça.

Ela é muito eficaz e vai ser útil para ajudar as pessoas que estão precisando emagrecer para conseguir o corpo ideal.

O cravo da índia acelera o metabolismo, promove a eliminação de toxinas do corpo e melhora a circulação do sangue.

A linhaça é rica em fibras, omega 3 ,6 e 9 , combate radicais livres, aumenta a saciedade e ajuda também a eliminar toxinas do corpo.

Unindo esses dois ingredientes, você vai conseguir um verdadeiro pozinho mágico, para te ajudar na luta contra a balança.

Ingredientes:

– 4 Colheres (sopa) de Cravo da Índia
– 1 Xícara(chá) de Linhaça

Como Preparar:

1 – Coloque os ingredientes no liquidificador.
2 – Bata bastante, até formar um pó.
3 – Guarde em um pote de vidro ou plástico com tampa.

Como tirar o melhor proveito dessa receita

1 – Consuma duas colheres de sopa desta receita por dia, pode ser em sucos, sopas ou misturado na comida mesmo.
2 – Use esta dica por três dias e depois dê uma pausa de três dias.
3 – Repita este ciclo, até emagrecer o tanto que você deseja

Importante: Essa receita não deve ser seguida por pessoas com pressão alta

Viu como os benefícios do cravo da índia são diversos? Então teste e comprove todos eles.

Compartilhe com seus amigos e amigas, eles vão adorar!

Este site não substitui o trabalho de um especialista. Sempre consulte um médico.
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Benefícios do cravo da índia
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