Pó Mágico Para Emagrecer Rápido e Outros 10 Benefícios do Cravo da Índia

Os benefícios do cravo da índia vão muito além de melhorar os sabores, ele pode fazer bem para à saúde e ainda ajudar a emagrecer.

O cravo da índia teve sua origem na Indonésia, porém, se espalhou pelo mundo.

Ele é bastante utilizado na culinária para dar um sabor mais agradável a diversos alimentos e pode ter uma função que vai muito além.

Veja como ele pode te ajudar.

 

Benefícios do cravo da índia

Conheça alguns benefícios do cravo da índia e veja como aproveitar esse alimento:

Atua como anti-inflamatório

O cravo da índia pode ajudar em diversos tipos de inflamações, sejam elas musculares ou outras.

Isso é possível porque ele contém flavonoides que atuarão diminuindo as inflamações proporcionando melhoras.

Acaba com o mau hálito

O odor desagradável da boca costuma ser causado por conta das bactérias bucais e para que ele melhore é preciso combater o problema.

O cravo da índia vai ajudar a combater essas bactérias e fazer uma limpeza bucal, garantindo que o mau hálito desapareça.

Por conta desses benefícios do cravo da índia, pode ser usado como ingrediente da pasta de dente.

Alivia a tosse

Quando se está com tosse e o peito congestionado, fazer um chá de cravo da índia puro ou com especiarias pode ser um ótimo remédio. Ele ajuda no alívio da tosse e também na eliminação do catarro.

Ajuda na queima de gordura

A queima de gordura vai ocorrer por conta da aceleração do metabolismo. Com todo o corpo funcionando de forma acelerada, a digestão e a queima de gordura ocorrerão mais rápidas.

Como resultado, há a perda de peso, principalmente se combinada com uma alimentação equilibrada.

Confira no final desse artigo uma receita especial para emagrecer.

Contribui para a digestão

O cravo da índia ativa as enzimas que atuam no processo digestivo, fazendo com que ele ocorra de forma mais fácil.

Ele relaxa a musculatura do trato digestivo, facilitando a passagem dos alimentos.

A riqueza de fibras também ajudará nesse processo, facilitando a formação do bolo fecal e contribuindo para a evacuação.

Benefícios do cravo da índia

Reduz os níveis de açúcar

Para quem tem propensão a desenvolver diabetes ou já sofre com a doença, pode fazer o uso dessa especiaria para controlar os níveis de açúcar e aproveitar os benefícios do cravo da índia.

Para aproveitar isso, é preciso que o uso seja diário.

Combate as dores de cabeça

As dores de cabeça esporádicas, e até mesmo a enxaqueca, podem ser combatidas com o cravo da índia.

Fazer a aplicação diretamente na testa ou no local da cabeça que está com mais dor, provocará uma melhora, fazendo com que as dores diminuam e até mesmo cessem.

Combate a dor de dente

As dores de dente são resultado de inflamações e até mesmo infecções.

Com propriedades anti-inflamatórias, analgésicas e antissépticas, os benefícios do cravo da índia combaterão as dores.

Para isso é indicado que se use o óleo, aplicando em um algodão e massageando o local afetado.

Combate as náuseas

Esse truque pode ser usado por mulheres grávidas também, fazendo com que as náuseas e vômitos cessem.

O consumo pode ser feito de diferentes maneiras como mastigar o cravo, cheirar o óleo ou misturar um pouco do pó com mel e comer.

Combate a acne

Por conta das propriedades antibacterianas, combate a acne e ajuda a prevenir manchas que possam surgir.

Basta aplicar um pouco do óleo sobre os locais com acne para observar os resultados.

 

Benefícios do cravo da índia para emagrecer

Essa receita que vamos te mostrar agora contém apenas dois ingredientes baratos e fáceis de encontrar. Esses ingredientes são o cravo da índia e a linhaça.

Ela é muito eficaz e vai ser útil para ajudar as pessoas que estão precisando emagrecer para conseguir o corpo ideal.

O cravo da índia acelera o metabolismo, promove a eliminação de toxinas do corpo e melhora a circulação do sangue.

A linhaça é rica em fibras, omega 3 ,6 e 9 , combate radicais livres, aumenta a saciedade e ajuda também a eliminar toxinas do corpo.

Unindo esses dois ingredientes, você vai conseguir um verdadeiro pozinho mágico, para te ajudar na luta contra a balança.

Ingredientes:

– 4 Colheres (sopa) de Cravo da Índia
– 1 Xícara(chá) de Linhaça

Como Preparar:

1 – Coloque os ingredientes no liquidificador.
2 – Bata bastante, até formar um pó.
3 – Guarde em um pote de vidro ou plástico com tampa.

Como tirar o melhor proveito dessa receita

1 – Consuma duas colheres de sopa desta receita por dia, pode ser em sucos, sopas ou misturado na comida mesmo.
2 – Use esta dica por três dias e depois dê uma pausa de três dias.
3 – Repita este ciclo, até emagrecer o tanto que você deseja

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Importante: Essa receita não deve ser seguida por pessoas com pressão alta

Viu como os benefícios do cravo da índia são diversos? Então teste e comprove todos eles.

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Resumo
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Assunto:
Benefícios do cravo da índia
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