Hoje em dia, o poder dos elementos naturais está cada vez mais valorizado. As pessoas estão a procura de técnicas menos agressivas e que podem manter tanto o corpo quanto a mente em equilíbrio. Além disso, o valor dos itens naturais tende a ser bem mais em conta do que medicamentos, suplementos e vitaminas industrializadas. Por causa disto, você precisa conhecer os benefícios do coentro e da salsa o quanto antes!

Pode parecer estranho, mas essa combinação tem tudo para trazer inúmeras vantagens para o seu organismo. Quer saber mais sobre o assunto? Basta acompanhar o nosso post a seguir!

Benefícios do coentro e da salsa para a sua saúde

A combinação de coentro e salsa pode trazer os seguintes benefícios para o seu corpo:

1 – Ajuda no tratamento de problemas nos rins

2 – Oportuniza a limpa nos rins em um curso espaço de tempo

3 – Combate as dores no fígado

4 – Auxilia na redução dos males que afetam o pâncreas

5 – É muito útil nos cuidados com pessoas que lidam com a diabetes

6 – Usada para manter a pressão sob controle

Receita natural com coentro e salsa

Agora que você já conhece os seis principais benefícios do coentro e da salsa para a sua integridade física, está na hora de aprender a receita caseira, certo? Então, vamos lá!

Ingredientes

Meia xícara de coentro picado

Meia xícara de salsa picada

300 mL de água

IMPORTANTE

Vale salientar que tanto o coentro quanto a salsa não devem ser adicionados a essa receita em tamanho mínimo, o objetivo é aproveitar até mesmo os ramos!

Modo de preparo

Conheça a forma correta de aproveitar os benefícios do coentro e da salva em um passo a passo bem simples!

Passo 1

Coloque o coentro e a salsa numa panela e cubra com a água.

Passo 2

Em seguida, você deve levar a panela no fogo para cozinhar por aproximar 10 minutos. Este prazo é suficiente para eliminar qualquer resquício de clorofila.

Passo 3

Vale lembrar de colocar a tampa na panela durante o processo de cozimento.

Passo 4

Passado o tempo determinado, desligue o fogo e deixe a mistura esfriar.

Passo 5

A quantia adequada para o consumo desta solução não deve ser superior a um único copo por dia. Isso acontece porque a quantidade é ideal para acabar com as toxinas e limpar o seu organismo.

Passo 6

Você pode melhorar a sua alimentação a partir de agora, sabia? Afinal, você já conhece os benefícios do coentro e da salsa para a sua saúde. Então, é possível inserir esses elementos com muito mais regularidade no seu cardápio.

Gostou de conhecer as seis razões para apostar na solução coentro e salsa para evitar problemas nos rins, fígado e pâncreas? Então, você pode aproveitar para compartilhar esse conteúdo com os seus amigos nas redes sociais agora mesmo!