Essa fruta limpa as artérias e cura úlcera no estômago em apenas uma semana

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Os benefícios da romã são diversos e a vantagem começa por ser uma fruta que pode ser ingerida em forma de suco, cru ou em vários pratos.

Sua enorme quantidade de nutrientes faz dela, uma fruta milagrosa, usada em sobremesas, bebidas e cozimentos, pois em ambas as maneiras de consumir a fruta, ela oferece muitos benefícios.

Entre eles, a romã é conhecida por ser uma fonte de antivirais, antioxidantes e antitumorais. É uma fruta rica em vitaminas A, C, E e ácido fólico. Ao final deste artigo você vai conhecer duas incríveis receitas com a romã.

Os benefícios da romã para a nossa saúde

A romã é boa por oferecer muitos benefícios, mas também é conhecida por proporcionar uma vida mais saudável.

Isso porque ela reduz a possibilidade do indivíduo desenvolver o mal de Alzheimer, colabora para que as mulheres consigam se livrar dos sintomas da depressão, principalmente na pós-menopausa, e também ajuda no controle do aparecimento das rugas, mantendo uma pele brilhante e jovem.

Os benefícios da romã para o coração

Tomando regularmente o suco de romã, o indivíduo manterá um bom fluxo de sangue no corpo, diminuindo o risco de derrames e ataques cardíacos. Além disso, mantém as artérias limpas de coágulos, já que impede que o colesterol ruim ganhe presença significativa.

Benefícios da romã para os dentes

Seu sumo é rico em propriedades antivirais e antibacterianas, reduzindo assim os efeitos das placas bacterianas.

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Também protege contra diversas doenças orais.

Benefícios da romã para o câncer

É uma rica fonte de antioxidantes, os flavonoides, que são conhecidos por neutralizaram os radicais livres que causam o câncer. O suco de romã ajuda contra o câncer de mama e de próstata e o seu consumo regular reduz os níveis de PSA no corpo, colaborando contra as células cancerígenas.

Benefícios da romã para diabetes e anemia

A romã é grande aliada contra a anemia por manter o fluxo sanguíneo saudável.

Já para o diabetes, seu suco é capaz de minimizar o risco de doenças coronárias e redução no endurecimentos das artérias, inibindo assim, o aparecimento de várias doenças cardíacas.

Benefícios da romã para o estômago

As folhas e as cascas de romã ajudam contra a diarreia e doenças do estômago, como a úlcera. O chá feito da folha de romã traz alívio para problemas digestivos e o suco ajuda no tratamento da cólera e disenteria.

Benefícios da romã para a saúde

Benefícios da romã para osteoartrose

Entre os benefícios da romã, ela reduz doenças como a osteoartrite e aterosclerose, onde a ingestão da romã pode curar os danos causados devido ao endurecimento e espessamento da parede arterial e das cartilagens e articulações.

Benefícios da romã para a pele

Oferece efeito anti-envelhecimento natural, ajudando assim a reduzir as rugas. O óleo de romã colabora como uma proteção contra poluição e poeira, desintoxicando e proporcionando mais brilho à pele.

Benefícios da romã para redução da asma

Por ser uma fonte de ácido ascórbico e vitamina C, a romã age como um agente anti-inflamatório, reduzindo o bloqueio dos órgãos respiratórios.

Benefícios da romã perda de peso

Ideal para pessoas obesas ou que querem perder peso, pois a fruta evita a absorção de triglicéridos e gorduras no corpo. Além disso, colabora na prevenção de lipase pancreática e hiperlipidemia, colaborando contra o consumo de energia.

Esses são apenas alguns dos principais benefícios da romã. Confira abaixo duas incríveis receitas de romã.

Receita de romã para curar úlcera no estômago

Use 10 gramas de casca de romã e 200 ml de água.

Ferva a água e em seguida coloque em uma xícara. Acrescente a romã e tampe com o pires da xícara ou com outro objeto.

Aguarde por 30 minutos para beber 100 ml (meia xícara).

Você precisa beber essa dose de 100 ml quatro vezes por dia.

Quando você consumir a segunda xícara, terá de fazer uma nova preparação.

Você pode reaproveitar a casca da primeira preparação (apenas uma única vez) e acrescentar mais 200mL.

Não é para beber todos os dias.

Beba um dia sim, um dia não.

Por exemplo: se você começar no domingo, prosseguirá na terça, quinta e sábado.

E o tratamento estará finalizado, pois dura apenas sete dias, tempo suficiente para curar sua úlcera.

Receita de romã para desentupir as artérias

Para essa receita você vai precisar de:

– 3 romãs

– 12 folhas de hortelã bem higienizadas

Como preparar:

Retire a casca da romã, depois coloque a polpa no liquidificador e bata.

Quando estiver batido, sem pedaços de frutas visíveis, adicione as folhas de hortelã e bata novamente.

Você também pode adicionar gelo a gosto e uma rodela de limão.

Beba diariamente pelo tempo que quiser.

Como escolher a romã na hora de comprar

Uma romã de qualidade tem cores fortes.

Prefira a fruta grande, dura e de pele lisa.

Não compre se estiver manchada ou com cortes.

Importante: Gravidas devem evitar o romã. Nenhuma receita natural substitui o acompanhamento de um especialista.

Gostou de saber mais sobre essa incrível fruta chamada romã? Se você gostou, não deixe de compartilhar essas informações para que possam chegar a mais pessoas que precisam.

Este site não substitui o trabalho de um especialista. Sempre consulte um médico.
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Benefícios da romã
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