A maioria dos brasileiros acredita que somente os diabéticos contam com alto nível de açúcar no sangue. No entanto, a história é bem diferente!
Qualquer pessoa pode sofrer as conseqüências deste mal sem notar os problemas que provocam no seu organismo, nos seus nervos e nos seus vasos sanguíneos.
Quer conhecer os sinais deste problema para se prevenir? Basta conferir o nosso post!
12 sintomas que você está com alto nível de açúcar no sangue
1 – Fome Constante
Você acabou de saborear uma refeição, mas já está procurando por mais comida. Este é um sintoma de que você está consumindo muito açúcar.
O alto nível de açúcar no sangue faz com que a glicose entre nas células. Assim, o seu corpo não recebe energia e pede novamente por comida.
Está passando por isso? Então, está na hora de rever sua dieta!
2 – Fadiga aumentada
Você nem acordou direito e já se sente exausto. Com uma taxa elevada de açúcar no sangue, o seu organismo não absorve a glicose adequadamente.
A energia é usada de forma ineficiente e as células do corpo não recebem o combustível que precisam. Troque o açúcar por mel sempre que puder!
3 – Urina frequente
Sempre que a glicose está alta, os rins não tem a capacidade de reabsorver fluidos. E o seu corpo procura normalizar tudo, concentrando na glicose.
Por isso, e você precisa ir ao banheiro a quase todo minuto. A solução? Abra mão dos doces.
4 – Boca seca / Sede
Sede constante é um sinal alto nível de açúcar no sangue. Você deve priorizar chás naturais ou água sem gás.
5 – Perda de peso
Com alto nível de glicose, você perde peso fácil até mesmo comendo de maneira errada.
Ou seja, o seu corpo está queimando as calorias cada vez mais rápido para se livrar do excesso de glicose. E isso não é bom!
6 – Doenças infecciosas
Infecções podem acontecer nos homens e nas mulheres. O excesso de açúcar cria um ambiente favorável para crescimento de bactérias e fungos. Por isso, procure por um médico!
7 – Pele ressecada
Você sabia que a pele ressecada tem a ver com a alta no açúcar? A desidratação é responsável por isso! Reveja a sua alimentação e beba muita água!
8 – Problema de concentração
Todos sabem que o cérebro precisa de açúcar para funcionar, mas o acesso acaba comprometendo as suas funções mentais.
Isso pode até afetar a velocidade para pensar e até para tomar decisões.
9 – Visão embaçada
Problema de visão é o resultado da desidratação provocada pelo alto nível de açúcar no sangue, impedindo que os seus olhos possam focar corretamente no que está a sua frente.
10 – Cura lenta de cortes e feridas
Você nota que as suas feridas estão se curando cada vez mais lenta? É necessário buscar ajuda especializada.
11 – Impotência
Dificuldade de manter uma ereção também pode depender da alta de açúcar no seu corpo. Por isso, procure melhorar a alimentação.
12 – Irritação
De acordo com estudos, pessoas com taxa de açúcar alta são mais nervosas e ansiedades. Essas mudanças na taxa no sangue podem afetar negativamente o humor.
IMPORTANTE
Qualquer dúvida sobre o alto nível de açúcar no sangue deve ser retirada diretamente com o seu médico!
Gostou de saber de todos esses sintomas? Preste atenção no seu corpo e compartilhar essas informações com os seus amigos nas redes sociais!